YOGA TOUS LES MARDIS

du 09 juillet au 31 décembre

de 12h à 13h

Reservation à ep7yoga@gmail.com

Entrée Libre

Entrée Libre

YOGA TOUS LES MARDIS

du 09 juillet au 31 décembre

de 12h à 13h

Yoga – Déjeuner !

Yoga Détente & dynamique ! 
TOUS LES MARDIS
On lance la pause dej yoga !
Besoin d’un moment d’évasion mais vous n’avez pas beaucoup de temps libre ?
On vous propose donc cette nouvelle formule YOGA DEJ ! le concept est assez simple, participez à un cours de yoga de 12h15 à 13h00.
Pendant que vous vous évadez votre plat se prépare pour vous attendre à 13h00 prêt à être mangé.
Reposé et comblé vous pouvez retourner travailler l’esprit léger et l’estomac bien rempli !
Un déjeuner deux en un !
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VINYASA SOFT

Pour tous ceux qui veulent s’aménager une pause bien-être sur leur journée de travail.

Des enchaînements doux et fluides, qui permettent renforcement musculaire et lâcher-prise. Le travail postural synchronisé au souffle permet de se débarrasser des mauvaises postures que l’on peut adopter au bureau, de mieux gérer stress et émotions négatives.

Le format de 45 minutes vous permet de combiner séance de yoga et déjeuner, le temps de votre pause méridienne : le moyen idéal pour repartir reboosté pour la deuxième partie de la journée !


 

 

Tarif : Essai à 7€ au lieu de 10€ tous le mois de janvier
12€/séance avec une carte de 10 cours

La carte de 20 cours est 300€

Pour en savoir et réserver plus prenez contact avec Chloé et Cécile,
ep7yoga@gmail.com

www.yogaaveccecile.com

Apporte ton tapis 😉 

2019-07-01T14:52:37+02:00